Hast Du jemals gehört, dass "Der Weg zum Ziel beginnt mit dem ersten Schritt"? James Clear, Autor des Buches "Atomic Habits" hat diesen Spruch genommen und ihm in seiner Arbeit eine ganz neue Dimension verliehen. Tatsächlich bezieht sich der Titel "Atomic Habits" auf den Gedanken, dass winzige Veränderungen große Unterschiede machen können. Dieser Artikel teilt Weg weiter, um die Erkenntnisse von James Clear über den Aufbau und die Aufrechterhaltung von Gewohnheiten einzusetzen, um Dein Unternehmen revolutionieren.
Die zentrale Erkenntnis
Eine zentrale Erkenntnis, die er teilt, ist die der "1% Verbesserung". Clear argumentiert, dass wenn wir uns jeden Tag nur um 1% verbessern, wir uns im Laufe des Jahres um mehr als 37 Mal verbessern werden. Im Bereich Mitarbeiternmotivation kann das bedeuten, die Rahmenbedingungen zu schaffen, dass wir uns und unsere Teams kontinuierlich verbessern können.
Es gibt keine Kluft zwischen wem wir sind und wem wir sein wollen - nur eine Kluft von Gewohnheiten und Verhalten, die auf einer Tagesbasis wiederholt wird. Eine gute Gewohnheit zu formen oder eine schlechte zu brechen, ist also der Schlüssel zu grundsätzlicher und langanhaltender Veränderung.
Die Formung von Gewohnheiten
Stell Dir erst die Frage, welches ist das endgültige Ziel? Welches ist der menschliche Wert oder Nutzen, den diese spezifischen Aktionen hoffen zu erreichen? Zum Beispiel, wenn Du eine Gewohnheit des regelmäßigen Sporttreibens aufbauen willst, dann könnte der zu entdeckende Nutzen entweder die Verbesserung der körperlichen Gesundheit oder eine gesteigerte Zufriedenheit sein.
Ein einfacher 4-Schritte-Plan
Clear schlägt ein einfaches 4-Schritte-Plan vor, um eine atomare Gewohnheit zu erreichen: Anhaltspunkt, Verlangen, Reaktion und Belohnung. Dieses vierteilige Muster ist die Rückgrat deiner Gewohnheiten, die gut oder schlecht sein können. Jede dieser Einzelheiten baut auf die vorherige auf:
- Anhaltspunkt: Es ist das Fingerzeig – der Trigger, der dein Gehirn dazu bringt, durch eine Gewohnheit zu gehen. Das kann alles sein, was deine Sinne beeinflusst.
- Verlangen : Das ist die Motivation, die Lust oder der Drang, die Handlung tatsächlich zu machen.
- Reaktion : Das ist die Handlung selbst. Die Gewohnheit, die du machst, sei es physisch oder mental.
- Belohnung: Hier sind zwei Ziele - deine Befriedigung (das hilft deinem Gehirn zu erkennen, wenn dies Muster es wieder benutzen sollte) und die tatsächliche Befriedigung, die der Gewohnheitszyklus abgeschlossen ist.
Die Verbesserung der Unternehmenskultur
Sogar Deine Unternehmenskultur kann mit diesem Framework verbessert werden. Eine Änderung oder Anpassung an nur einem Schritt in dieser Sequenz kann eine positive Veränderung bewirken.
Der unsichtbare Architekt unserer Ergebnisse
Man kann sagen, dass Gewohnheiten der unsichtbare Architekt unserer Ergebnisse sind. Wie Clear in seinem Buch betont, werden Gewohnheiten nicht an einem Tag gebildet. Es ist ein kontinuierlicher Prozess und die Fortschritte sind oft unmerklich. Den Fortschritt können wir erst aus der Distanz erkennen.
Der Weg zum Erfolg
Erstellen wir klare Anhaltspunkte, nützen unser Verlangen zu Guter, nehmen realistische Reaktionen und staubige Belohnungen ab, so können wir Gewohnheiten schaffen und beibehalten, die uns auf unserem Weg zum Erfolg helfen.
Mein Fazit
Revolutioniere Dein Unternehmen mit den Schlüsselerkenntnissen von James Clears ’Atomic Habits`. Diesem Prozess wird sicherlich Begeisterung und Motivation in Dein Unternehmen bringen.
